Hampir
banyak orang yang tahu bahwa mengganti sikat gigi secara teratur adalah
hal penting. Tapi tahukah Anda, jika sebaiknya sikat gigi diganti
sebanyak 4 kali dalam setahun?
Seperti yang dikutip dari
Telegraph, penelitian telah menunjukkan bahwa sebaiknya segera ganti
sikat gigi Anda selama tiga bulan sekali. Alasannya? Karena sikat gigi tidak dapat membersihkan mulut dari makanan dan bakteri hingga 95%.
Ketidakmampuan sikat gigi untuk membersihkan setelah lebih dari 3 bulan
diakibatkan oleh bulu yang rusak, serta banyaknya kuman yang berkumpul
di sela-sela sikat gigi. Terutama jika Anda sedang terkena flu, infeksi
mulut, atau sakit tenggorokan.
Selain itu, penelitian juga
menemukan bahwa 80% bakteri yang ditemukan di dalam mulut tidak hanya
berada pada gigi. Bakteri serta kuman tersebut justru ditemukan di area
yang susah dijangkau seperti lidah dan gusi.
Para pakar
kesehatan juga mengungkapkan bahwa menyikat gigi di depan cermin bisa
membuat seseorang fokus melakukan kegiatan ini serta membantunya melihat
apakah sudah menyikat gigi dengan benar. Hal ini karena sangat sering
seseorang melewatkan daerah yang tepat di garis gusi yang merupakan
bagian terpenting untuk dibersihkan.
Di daerah garis gusi ini
plak, karang gigi serta bakteri bisa tumbuh dan berkembang biak yang
dapat menyebabkan gusi jadi meradang hingga terinfeksi.
Manfaat lainnya adalah seseorang bisa melihat lebih dekat kondisi gigi
geraham belakang, karena seringkali seseorang melewatkan dan tidak
menyikat geraham belakang dengan benar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar